Catégorie : Entrainement

Pas de contacts, pas d’«oppos» ! (7)

Des ateliers techniques, bon d’accord, de la motricité, oui bien sûr, mais si on se faisait un peu plaisir avec cette variante du tennis-ballon en respectant les contraintes de distanciation. Proposition du blog pour travailler le jeu offensif aérien tout en intégrant une notion de choix et de prises de décision tactique (« tirer ou passer ? », […]

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« Pas de contacts, pas d’ »oppos » ! (6)

Alors quoi, on se lamente sur notre sort ou on s’adapte ? Les coachs partisans de la deuxième solution trouveront peut-être une source d’inspiration dans les deux situations déclinées ci-contre. Pas de contacts, pas d’oppos mais une introduction au jeu de position, du travail technique contextualisé (déviations, remises, 1 contre 1 face au gardien…) et beaucoup […]

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Pas de contacts, pas d’«oppos » ! (5)

Voilà bien la série que le blog aurait aimé ne jamais avoir à traiter ! Mais puisque la fonction de coach implique de proposer des contenus d’entrainement prenant en compte les impératifs sanitaires du moment, autant qu’ils se terminent au but et ne s’éloignent pas trop de la logique du match. Présentation : Les dimensions des espaces […]

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Pas de contacts, pas « d’oppo » ! (4)

Il est fort à craindre que nous n’ayons à composer un moment encore avec le seul vrai thème du moment : « pas de contact, pas d’oppo ! ». Le blog vous propose aujourd’hui une situation qui se rapproche de la dynamique du match tout en assurant la distanciation nécessaire entre les joueurs. À adapter en fonction de l’effectif et du […]

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Sans contact, ni « oppo » ! (3)

Parce que c’est la période de Noël, le blog vous offre aujourd’hui une séance complète dans l’air du temps. C’est-à-dire une séance estampillée COVID, sans contacts ni « oppos ». Et puisque l’on aime les défis, nous avons imaginé que l’entrainement concernait entre 45 et 50 licenciés sur un seul terrain. Les coachs qui ne seront pas […]

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Pas de contacts, pas « d’oppo » ! (2)

Aujourd’hui sur le blog, une situation jouée proposée par Johan ROUBAULT, Responsable technique des équipes « jeunes » du FC Annecy (74). 1er objectif ! Continuer à proposer des contenus ludiques en dépit des contraintes interdisant les contacts et les oppositions sur le terrain 2ème objectif ? Travailler la finition et la progression du jeu, notamment par le biais du jeu […]

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Pas de contacts, pas « d’oppos » !

Le quotidien des entraineurs n’est pas facile en ce moment ! Pour autant des alternatives existent pour travailler la circulation de balle et les automatismes de jeu. Suggestion de jeu « sans oppo » se déroulant en deux phases. L’une pour travailler la conservation et la seconde associant possession et projection vers l’avant avec finition (2 schémas d’illustration). […]

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Trouver les partenaires derrière les lignes adverses, créer les intervalles / Défendre sur les lignes de passes, coulisser

Sur le blog aujourd’hui un jeu mettant en avant les notions de ligne. Sur le plan offensif, on cherchera à trouver les partenaires derrière les lignes adverses ou à marquer en décalant le bloc dans la largeur. Défensivement, il s’agira d’empêcher les adversaires de transmettre à leurs partenaires vers l’avant en se plaçant sur les […]

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Marchera ou marchera pas ?

Entre ce que le coach imagine au moment de concevoir sa séance et ce qu’il est finalement appelé à vivre sur le terrain, il y a parfois un gouffre ! À vrai dire, tant qu’on ne les a pas testées, les idées de jeux, d’exercices ou de situations qui nous viennent devant notre fiche de […]

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Conservation à 6 contre 4 (travail du milieu de terrain losange) / Récupérer, fixer à 4 contre 2 et finir en 2 contre 1 (+ le gardien)

Système de jeu envisagé : 4-4-2 losange

Problématique : la relation offensive entre les 4 milieux est insuffisante, nos deux milieux ne combinent pas assez ensemble (def-off)

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