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Avec au sommaire :

  • Reportage : Votre prépa estivale clé en main sur 5 semaines
  • Entretien : Baptiste Ridira (DFCO) : « La notion centrale de mon projet est l’épanouissement personnel »
  • En séance : Reprise, “tactiquement, vous devez avoir un fil conducteur”
  • L’exo préféré de… : Maxime Baty, travail des gammes collectives (sous forme globale)
  • Management : Gardiens numéro 1, numéro 2, doit-on annoncer la hiérarchie dès la reprise ?
  • Tactique : Comment jouer un 3 contre 2 offensif ?
  • Santé : Les courbatures en question avec le kiné de l’équipe de France
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Entrainement, le 05 juillet 2024, écrit par VESTIAIRES Magazine

Défis techniques par trios

Bien dosés et articulés au sein d’un parcours cohérent, les défis techniques constituent un bon moyen pour travailler la maîtrise du ballon et la filière aérobie conjointement. Une alternative séduisante pour refaire un peu de fond avec ballon, notamment en période de reprise où les charges de travail sont importantes. Les défis techniques sont principalement […]

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Derniers articles

Entrainement, le 14 juin 2024, écrit par VESTIAIRES Magazine

Travail par vagues avec 2 gardiens

Intensité et transition def-off. Le jeu présenté aujourd’hui sur notre blog permet d’aborder ces deux aspects conjointement. Le schéma a été réalisé avec le logiciel exercices-de-foot.com BUT Pour l’équipe en possession Marquer face à 3 adversaires + le gardien Pour l’équipe défendante Récupérer le ballon et progresser jusqu’à la zone centrale RÈGLES – ORGANISATION – […]

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Entrainement, le 07 juin 2024, écrit par VESTIAIRES Magazine

Match « suisse » avec changement de statut « à la récup »

Le fameux « match suisse » de cour de récréation a plus ou moins disparu. Pourtant, il peut être utilisé pour créer un jeu très dynamique permettant de mettre l’accent sur les phases de transition et les changements de statut. Et que les joueurs adorent ! Le schéma a été réalisé avec le logiciel exercices-de-foot.com BUT OFFENSIVEMENT […]

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