Catégorie : Vidéos

Finition à 3 contre 2Dégagement du gardien adverse sur 3 attaquants positionnés dans le rond central qui « récupèrent » le ballon et effectuent une contre-attaque face à 2 défenseurs placés face à eux. Les attaquants ont 7 secondes pour marquer. {loadposition videos}

Jeu à 7 contre 7Jeu animé par le Francilien Mohammed Chacha. Une équipe en conservation (10 passes = 1 point) contre une équipe qui, à la récupération, doit marquer dans un des 4 buts (= 1 point). L’équipe en conservation a un crédit de 5 ballons (puis on inverse les rôles). Elle peut utiliser 1 […]

Jeu de position à 4 contre 4 + 3 jokersLes jokers sont placés verticalement (à leur poste) et jouent avec l’équipe qui a le ballon. Les autres joueurs évoluent également à leur poste de prédilection. L’équipe qui défend cherche à récupérer le ballon en apportant de la densité à l’intérieur du jeu. À la récupération, […]

                Proprioception spécifiquePlusieurs postures et enchaînements techniques avec utilisation de mini-trampolines

Défense à 4 contre 5L’équipe de 5 est en conservation neutre. À la récupération du ballon par les défenseurs, ces derniers doivent trouver rapidement un partenaire lancé en zone de finition (objectif : sortir de la zone de relance sur la 1ère pression et utiliser le jeu direct).

Toro à 4 contre 2Plusieurs variantes : 2 touches de balle maximum, 2 touche « obligatoire », 1 touche, alternance libre/1 touche.

Qualité 1ère touche (Coerver)Travail de passe et suit en appui/remise et passe au 3ème joueur lancé.

Prise de balle + passe + frappeTravail technique en triangle avec conduite écran, prise ouverte + passe, appui- remise, slalom…

Principes défensifs à 6 contre 3Les joueurs sont fixes dans leur zone. L’objectif pour les 3 défenseurs est d’empêcher l’adversaire de transmettre le ballon côté opposé (jeu au sol uniquement) en effectuant un cadrage et couverture.

Principes défensifs à 6 contre 3Les joueurs sont fixes dans leur zone. L’objectif pour les 3 défenseurs est d’empêcher l’adversaire de transmettre le ballon côté opposé (jeu au sol uniquement) en effectuant un cadrage et couverture.