Jeu de position : Conserver / Progresser – Sortir de la pression adverse

Nouvelle contribution d’un abonné cette semaine dans le blog. Alan Roussel, coach à l’US Lesquin et adepte du jeu de position, nous propose cette situation où il sera beaucoup question de « sortie sous pression », d’appels derrière la ligne de pression adverse et de transitions. Intense et structurant, un jeu à essayer absolument !

Le schéma a été réalisé avec le logiciel exercices-de-foot.com.

Dispositif :
Deux équipes de 7 joueurs (4 appuis, 3 à l’intérieur) + 1 joker

Organisation :
Dans le carré de jeu, 3 contre 3 + 1. Les appuis se positionnent à l’extérieur de l’espace de jeu comme sur le schéma.

Temps de jeu :
6 séquences de 4 minutes

Description :
Joindre les 4 appuis dans la même phase de jeu = 1 pt,
Les appuis sont à l’extérieur, n’ont pas le droit de jouer entre eux et sont inattaquables (à adapter),
Le joker joue avec l’équipe en possession du ballon,
« À la récup », l’équipe défendante cherche à marquer immédiatement dans un des 4 minibuts. Si elle n’y parvient pas dans un délai donné (exemple 5 secondes), elle part alors sur une phase de conservation progression dans la diagonale opposée avec ses appuis,
2 touches de balle pour tous (à adapter en fonction des convictions de chacun),

Objectifs offensifs :
Se déplacer et occuper l’espace en largeur et profondeur pour créer et ouvrir des angles de passes,

Réaliser des appuis-remises avec les appuis extérieurs afin d’attirer l’adversaire dans un premier temps et libérer les espaces dans un second,
Utiliser le 3ème homme pour casser le pressing adverse et trouver les appuis à l’opposé.

Objectifs défensifs :
Bloquer le porteur pour empêcher la progression, fermer les intervalles de passes.

Variantes :
Une touche de balle pour les appuis et le joker,

Réduire l’espace de jeu (20x20m).

 

Contribution Alan Roussel relayée par Olivier Goutard

Je m'abonne

Passion
85 €
S'abonner
Liberté
4,95 € /mois
S'abonner

Autres articles

Entrainement, le 27 juin 2022, écrit par Olivier Goutard

2 contre 2 + 2 gardiens : « Finir ou s’opposer sur attaques rapides »

Lire la suite
Entrainement, le 17 juin 2022, écrit par Olivier Goutard

« Fixer – Renverser », de la pratique à la théorie

Lire la suite
Entrainement, le 10 juin 2022, écrit par Olivier Goutard

Jeu de position, fixation de l’adversaire et attaques rapides « à la récup » !

Lire la suite