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EXERCICES FOOTBALL U6

Exercice football U6 : Touché- Coulé !

Objectif : Travail de la précision de la passe.

Mise en place : 5 parcours de 5 coupelles + 5 quilles-cibles.

Consignes : 1 ballon par joueur (chalenge individuel). Chaque joueur commence au niveau 1 de son parcours (coupelle la plus proche de la quille). Faire tomber le cône pour passer au niveau 2 et ainsi de suite. Le premier joueur au niveau 5 totalise 5 points, le 2ème 3 points, le 3ème 2 points, le 4ème 1 point.

Variantes : Augmenter la distance des coupelles par rapport aux cônes / Augmenter le nombre de niveaux.


Exercice football U6 : Le tour du monde  

Objectif : Travail des prises de balles suivies de tirs.

Mise en place : 1 gardien neutre et X équipes de 2 joueurs (binômes).

6 plots/drapeaux extérieurs (pays- niveaux) et 1 carré central d’environ 5x5m (à adapter selon le niveau).

Consignes : Le 1er joueur se place avec ballon au départ du niveau 1 (plot/drapeau).

Son partenaire se dirige vers le carré central où il va 
recevoir la passe et bénéficier de 2 touches de balle maximum pour marquer.

S’il y a but, le binôme se déplace au niveau 2 (dans le sens des aiguilles d’une montre).

Sinon, il reste au même niveau. Le binôme inverse les rôles à chaque tir.

La première équipe qui passe les six niveaux remporte le tour du monde.

Variantes : Donner un nom à chaque niveau pour vivre un vrai «voyage»

Adapter la distance du carré central / Marquer en 1 touche de balle obligatoire

/ Marquer en volée ou demi volée (passe à la main).


Exercice football U6 : Chameau-chamois 

Cet exercice s’adresse principalement aux catégories du football d’animation.
2 lignes délimitées. Une ligne "chameau" et 1 ligne "chamois". Les joueurs sont en duel.
L’éducateur raconte une histoire préparée à l’avance. Dés qu’il prononce le mot "chamois" ou "chameau"
dans le cours de l’histoire, les joueurs sprintent vers la ligne correspondante. Les enfants adorent !


Exercice football U6 : LE TIR AU PIGEON 

Objectifs : Psychomotricité ; Concentration ; Vivacité ; Frappe de balle ; Perception ; Vaincre la
peur du ballon.

Organisation : 4 à 8 joueurs maximum, les "canards", sont dans le rond central. Les
"chasseurs", eux, sont placés autour, avec 3 à 5 ballons chacun. But : Toucher un canard avec le
ballon (= 1 point). Règles : Les chasseurs ont interdiction de pénétrer dans le rond central. Au top
de l'éducateur, les "chasseurs" ont 1 minute pour frapper tous les ballons. Les canards doivent
les éviter. À la fin du temps impartis, on compte les points. Puis les canards deviennent chasseurs
et vice-versa. Faire 6 manches.

Variante : Si un canard stoppe le ballon (il reste dans ses pieds), 
le point est annulé.


Exercice football U6 : LE BERET SLALOM

Objectifs : Psychomotricité ; Concentration ; Vitesse-vivacité ; Conduite de balle.

Organisation : Sur un espace d'environ 25x15m, 2 équipes de5 joueurs situées à l'extérieur se font face, sans ballon. Au milieu de l'espacede jeu, 2 cerceaux au centre (avec 1 ballon à l'intérieur) et 2 jalons de chaque côté. But : Etre le premier à amener son ballon dans une zonede finition (le stopper avec la semelle) pour donner 1 point à son équipe.Règles : Chaque joueur est numéroté de 1 à 5. Lorsque l'éducateur annonceun chiffre, les 2 joueurs correspondants foncent vers un des deux cerceaux récupérer un ballon et effectuent le slalom du côté du cerceau enquestion.

Variables : Faire plusieurs passages sans ballon (on met 1 pieddans un cerceau puis on effectue le slalom) ; Ajouter 1 jalon de chaquecôté pour complexifier le slalom.

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