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Défendre en déséquilibre près de ses buts…

Vous avez l’impression que vous encaissez un but à chaque fois que vos adversaires pénètrent dans vos 20 mètres ? Peut-être est-ce que vos défenseurs n’interagissent pas suffisamment entre eux ! La situation présentée ci après vise à travailler les comportements défensifs les plus appropriés notamment lorsque l’équipe est déséquilibrée et doit intervenir sur des centres. Communication, interactions, couverture des zones les plus dangereuses, le coach a du pain sur la planche ! 

                        Défendre proche de sa cage – Gestion du déséquilibre défensif

SITUATION.

Désignation - Mise en place – Organisation : Sur une surface de réparation doublée, 4 défenseurs + 1 milieu de terrain (les rouges) VS 4 attaquants dans la surface de jeu + 4 appuis latéraux (les jaunes).

Les violets servent tout à la fois d’appuis pour les rouges et de soutien pour les jaunes.

Le ballon repart du coach à chaque nouvelle action.

Rotation : conserver les rouges sur le terrain (travail des automatismes), assurer la rotation des joueurs offensifs (les jaunes) sur des périodes de 3 à 4 minutes.

Objectif pour les rouges :

  1. a) Ne pas encaisser de but.
  2. b) Marquer dans les mini-buts avec l’aide des joueurs en appui (les violets 1 ou 2 touches de balle max en fonction du niveau des joueurs).

Comportements attendus :

-  Monter sur le porteur de balle à distance de tir

- Défendre les zones les plus sensibles devant la cage sur tous les types de centres.

- Garder les attaquants au marquage tout en étant capables d’intervenir sur les trajectoires des centres

- À la récupération du ballon, sortir de la zone de densité en jouant vers l’avant et remonter le bloc.

Objectifs pour les jaunes :

  1. a) Marquer dans la grande cage en profitant des appuis latéraux (2 touches de balle max et inciter les appuis les plus proches de la cage à centre le plus souvent possible en 1 seule touche de balle.)
  2. b) Défendre les 2 mini-buts dès la perte de la balle (transition offensive-défensive).

Remarque : Le thème est à traiter sur son versant défensif. Les remarques du coach sont adressées très majoritairement aux rouges. Dans les faits, la grande difficulté pour eux consistent à défendre les centres alors qu’ils sont en situation de déséquilibre. Par ailleurs, les défenseurs doivent parvenir à toujours le garder le contact physique ou visuel avec l’attaquant. Le coach corrige les placements des rouges entre eux, la qualité des interactions, la couverture des zones les plus sensibles etc..

Olivier GOUTARD

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