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N° 71 - Juillet 2016

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Sommaire

  • ENTRAINEMENT : Préparation intégrée : 10 exercices classés par qualité à développer
  • PREPARATION PHYSIQUE : Quelle préparation en U15-U17 ?
  • MANAGEMENT : Travailler le mental, au service des qualités physiques
  • TABLEAU NOIR : Un travail spécifique selon les postes ?
  • GARDIEN : Comment préparer vos gardiens de but ?
  • PROJET CLUB : 12 bonnes raisons de prendre un préparateur physique
  • QUESTION DU MOIS : Test VMA : simple gadget ou clé d'une préparation réussie ?
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