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Entrainement, le 18 mai 2022, écrit par Olivier Goutard

Le « Toro-tension » du FC Lorient

Des toros, ou « rondo » pour ceux qui aiment donner la leçon, il en est des tas ! Ce jour sur le blog, un toro évoqué avec Erwann Le Postec, adjoint et P.A de l’équipe Réserve du FC Lorient. Un rondo permettant d’aborder un aspect athlétique, notamment le développement de la « Force Spécifique Neuro-musculaire, tout en demeurant […]

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Entrainement, le 18 mai 2022, écrit par Olivier Goutard

Le « Toro-tension » du FC Lorient

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Entrainement, le 29 avril 2022, écrit par Olivier Goutard

Jeu de position : Conserver / Progresser – Sortir de la pression adverse

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Entrainement, le 22 avril 2022, écrit par Olivier Goutard

Conserver/Progresser : « Découvrir l’espace de jeu, l’occuper dans la largeur et la profondeur »

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Entrainement, le 08 avril 2022, écrit par Olivier Goutard

Travail de couverture pour les défenseurs et les milieux

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Entrainement, le 01 avril 2022, écrit par Olivier Goutard

Travail de vitesse balle au pied / Garder le temps d’avance sur le défenseur en poursuite.

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Entrainement, le 22 mars 2022, écrit par Olivier Goutard

Match dans un sens puis attaque rapide dans l’autre / PA intégrée.

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Entrainement, le 11 mars 2022, écrit par Olivier Goutard

Travail des interceptions des milieux et des attaquants + enchainements

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Entrainement, le 25 février 2022, écrit par Olivier Goutard

Cadrages-couvertures / Transitions déf-off

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Entrainement, le 11 février 2022, écrit par Olivier Goutard

« Jeu de Parme » et transitions offensives

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Entrainement, le 04 février 2022, écrit par Olivier Goutard

Sortie de balle sous pression à 6 contre 5 / Pressing, « récup collective » et enchainements à 5 contre 6

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Entrainement, le 28 janvier 2022, écrit par Olivier Goutard

Spécifique défenseurs au poste

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Entrainement, le 21 janvier 2022, écrit par Olivier Goutard

Jouer entre les lignes – demander derrière la ligne de pression (off) / Coulisser – Couper les lignes de passe (def)

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Entrainement, le 14 janvier 2022, écrit par Olivier Goutard

« Fixer – Renverser », de la pratique à la théorie.

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Entrainement, le 17 décembre 2021, écrit par Olivier Goutard

Rondo et transitions (Conserver + transitions défensives / Récupérer + transitions offensives)

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Entrainement, le 26 novembre 2021, écrit par Olivier Goutard

Le match « hockey sur glace » de Thomas Tuchel

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Entrainement, le 19 novembre 2021, écrit par Olivier Goutard

Fixation axiale et finition à la réception d’un centre

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Entrainement, le 12 novembre 2021, écrit par Olivier Goutard

« Libérez les prisonniers ! » (Construire les supériorités…)

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Entrainement, le 05 novembre 2021, écrit par Olivier Goutard

Le match « banane » de Thomas Tuchel !

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Entrainement, le 29 octobre 2021, écrit par Olivier Goutard

Identifier, créer et utiliser les espaces de déséquilibre / Réaction à la perte, protéger son but en déséquilibre

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Entrainement, le 22 octobre 2021, écrit par Olivier Goutard

Jouer à l’opposé après avoir fixé collectivement puis finir

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Entrainement, le 15 octobre 2021, écrit par Olivier Goutard

RONDO avec 4 mini-buts

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Entrainement, le 08 octobre 2021, écrit par Olivier Goutard

Fixer sur un côté pour renverser à l’opposé

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Entrainement, le 05 octobre 2021, écrit par Olivier Goutard

Conserver sous pression / Récupérer puis sortir de la densité

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Entrainement, le 24 septembre 2021, écrit par Olivier Goutard

Transitions def-off / Sortir de la densité « à la récup »

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Entrainement, le 20 septembre 2021, écrit par Olivier Goutard

Travail des tirs « au poste » pour les milieux de terrain défensifs

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Entrainement, le 10 septembre 2021, écrit par Olivier Goutard

Trouver le partenaire derrière la ligne de pression adverse + finition / Fermer les intervalles de passes, protéger son but en situation de déséquilibre

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Entrainement, le 03 septembre 2021, écrit par Olivier Goutard

Progresser – finir en supériorité numérique / S’opposer à la progression – protéger son but en infériorité numérique

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Entrainement, le 27 août 2021, écrit par Olivier Goutard

Protéger son but, défendre sur les centres adverses

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Entrainement, le 06 août 2021, écrit par Olivier Goutard

Toro 5 vs 2 avec nombre de touches imposé

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Entrainement, le 05 août 2021, écrit par Olivier Goutard

Conservation – Transition « off – def » / Récupération – Transition « def-off » + finition

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Entrainement, le 03 août 2021, écrit par Olivier Goutard

Tact : trouver le partenaire derrière la ligne de pression adverse / Tech : finition sous pression, travail de la 1ère touche de balle

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Entrainement, le 11 juin 2021, écrit par Olivier Goutard

Déséquilibrer après une phase de fixation axiale

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Entrainement, le 04 juin 2021, écrit par Olivier Goutard

Attaques placées, attaques rapides / GK – 4 x 6 au 4 x 2 + GK

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Entrainement, le 01 juin 2021, écrit par Olivier Goutard

Fixer l’adversaire dans l’axe pour le déséquilibrer sur les côtés

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Entrainement, le 25 mai 2021, écrit par Olivier Goutard

Conserver – Déséquilibrer – Finir

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Entrainement, le 14 mai 2021, écrit par Olivier Goutard

Sortir sous pression adverse, décaler le bloc adverse, créer un espace de progression.

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Entrainement, le 30 avril 2021, écrit par Olivier Goutard

Conservation dans un espace hexagonal / Transition « Def-Off » + finition

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Entrainement, le 22 avril 2021, écrit par Olivier Goutard

Pas de contacts, pas d’«oppos» ! (12) – Montante, descendante 1×1 et 2×2

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Entrainement, le 16 avril 2021, écrit par Olivier Goutard

Pas de contacts, pas d’ « oppos » (11)

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Entrainement, le 09 avril 2021, écrit par Olivier Goutard

Jeu de la rivière avec enchainement offensif « à la récup » – (Conservation -Progression / S’opposer-récupérer et finir)

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Entrainement, le 02 avril 2021, écrit par Olivier Goutard

Occuper les espaces devant le but à la réception des centres

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Entrainement, le 19 mars 2021, écrit par Olivier Goutard

Progresser – Trouver les partenaires derrières les lignes adverses / S’opposer + « transitions def/off »

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Entrainement, le 12 mars 2021, écrit par Olivier Goutard

Animations offensives « à vide » + tirs au but

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Entrainement, le 05 mars 2021, écrit par Olivier Goutard

En possession, agrandir l’espace de jeu / Défensivement, réduire l’espace de jeu – Travail au poste des arrières latéraux (et des joueurs excentrés)

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Entrainement, le 26 février 2021, écrit par Olivier Goutard

Assurer la conservation de balle d’un côté à l’autre / Récupérer le ballon collectivement puis enchainer pour finir au but

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Entrainement, le 19 février 2021, écrit par Olivier Goutard

Pas de contacts, pas d’«oppos» ! (10) – Exercice

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Entrainement, le 11 février 2021, écrit par Olivier Goutard

Pas de contacts, pas d’«oppos» ! (9)

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Entrainement, le 05 février 2021, écrit par Olivier Goutard

Pas de contacts, pas d’«oppos» ! (8)

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Entrainement, le 28 janvier 2021, écrit par Olivier Goutard

Pas de contacts, pas d’«oppos» ! (7)

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Entrainement, le 23 janvier 2021, écrit par Olivier Goutard

« Pas de contacts, pas d’ »oppos » ! (6)

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Vestiaires N°105

Avec au sommaire :

  • Dossier : Spécifique attaquant et défenseur : reportage au coeur du nouveau diplôme
  • Entretien : Franck Thivilier pour le centre de recherche FFF
  • Coaching : Démarrer avec ou contre le vent
  • Formation : Jouer pieds nus : pour quoi faire ?
  • Gardiens : Où et comment placer son mur ?
  • Projet Club : Votre stage de pré-saison clé en main
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