VESTIAIRES publie ce mois-ci un guide hors-série (132 pages), intitulé "Préparation physique : les 30 questions les plus souvent posées". Cet ouvrage,réalisé par Jean-Christophe HOURCADE, préparateur physique du Tours FC (ex Toulouse FC et AS Saint-Etienne) se veut un outil à la fois théorique et pratique et traite des interrogations telles que : Sprints en côte, à quoi ça sert? Quelle séance la veille du match? Qu'est-ce que la surcompensation et comment l'optimiser? etc... Passez votre commande sur simple mail à contact@vestiaires-magazine.com