Catégorie : Entrainement

Les half-spaces, les demi-espaces en français, ont la côte. Pour autant, les coachs peuvent s’interroger sur la meilleure manière de les exploiter lors du match et des séances. Hichem Boumbar, le coach adjoint d’Hubert Velud auprès de la sélection nationale du Burkina Faso et l’actuel directeur technique du club de Hatta aux Émirats Arabes Unis, […]

Ce jour sur le blog une situation de 2 contre 2 avec un défenseur en barrage et son partenaire effectuant un replacement défensif en crise de temps face à deux attaquants lancés. On notera notamment comment une consigne manifestement anti-football, à savoir « l’attaquant passe dans une porte, le défenseur dans l’autre » génère des actions de […]

Ce jour sur le blog, un contenu faisant la part belle au jeu de position. Jeu à l’intérieur, à l’extérieur, étirer la défense et/ou trouver des partenaires derrière les lignes adverse en cherchant à tirer profit de la position combinée des joueurs sur le terrain, les feedbacks et les enseignements sont nombreux. À chacun de […]

Tout est dans le titre ! Ce jour sur le blog un exercice de prises de balle conjuguées à de la prise d’infos mis en place à l’Ajax d’Amsterdam. Tout simplement brillant ! Le schéma a été réalisé avec le logiciel exercices-de-foot.com. Un espace d’environ 12×12 m (à adapter) avec 4 mannequins au centre. 4 petits buts […]

« Quand le fruit est mûr, il tombe ! » Le proverbe pourrait tout aussi bien s’appliquer au football. Et notamment aux phases de préparation à proximité de la surface adverse. Dans ces zones de forte densité, l’identification dans le courant de l’action des intervalles de passes et des espaces de déséquilibre s’avère décisive. La situation présentée ci-contre […]

Conserver la possession, c’est bien mais progresser, c’est (tellement) mieux ! Encore faut-il pour cela trouver les partenaires vers l’avant et en appui pour pouvoir enchainer offensivement. Un objectif que la situation présentée ci-après permettra d’aborder sous une forme ludique. Le schéma a été réalisé avec le logiciel exercices-de-foot.com. Règles – Organisation – Consignes : Un […]

« Rentrer à l’intérieur pour se proposer au cœur du jeu ou s’écarter en direction de la ligne de touche pour ouvrir un angle de passe et étirer les lignes de pression adverse ? » Une question à laquelle se doivent de répondre les arrières latéraux et les ailiers (ou les excentrés) tandis que l’action se déroule. Le […]

De quelles possibilités dispose-t-on dans les quelques secondes suivant la récup’ du ballon ? Doit-on profiter de la désorganisation adverse momentanée pour jouer vers l’avant et marquer (au risque de perdre la possession) ou ressortir le ballon de la zone de densité pour repartir sur une nouvelle phase de construction (en permettant alors au bloc adverse […]

La chaîne humaine X équipes sont constituées. Les joueurs se tiennent par la main pour former une chaine. Matérialiser autant de parcours que d’équipes (privilégier des parcours simples avec des haies basses, des cerceaux dont les joueurs devront faire le tour, des slaloms basiques etc…). L’objectif consiste à réaliser le parcours le plus rapidement possible […]

Les rondos, c’est sympa ! Pour l’énergie qu’ils génèrent, le jeu entre deux, à deux, à trois, le rythme de la circulation de balle etc… Toutefois, la notion de transfert au sein d’un projet de jeu global peut aussi poser question de temps à autre. Sur le blog ce jour, un principe de rondo original permettant […]