Catégorie : Entrainement

Trouver les partenaires derrière les lignes adverses, créer les intervalles / Défendre sur les lignes de passes, coulisser

Sur le blog aujourd’hui un jeu mettant en avant les notions de ligne. Sur le plan offensif, on cherchera à trouver les partenaires derrière les lignes adverses ou à marquer en décalant le bloc dans la largeur. Défensivement, il s’agira d’empêcher les adversaires de transmettre à leurs partenaires vers l’avant en se plaçant sur les […]

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Marchera ou marchera pas ?

Entre ce que le coach imagine au moment de concevoir sa séance et ce qu’il est finalement appelé à vivre sur le terrain, il y a parfois un gouffre ! À vrai dire, tant qu’on ne les a pas testées, les idées de jeux, d’exercices ou de situations qui nous viennent devant notre fiche de […]

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Conservation à 6 contre 4 (travail du milieu de terrain losange) / Récupérer, fixer à 4 contre 2 et finir en 2 contre 1 (+ le gardien)

Système de jeu envisagé : 4-4-2 losange

Problématique : la relation offensive entre les 4 milieux est insuffisante, nos deux milieux ne combinent pas assez ensemble (def-off)

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Ballon-prisonnier, un jeu d’école ?

Ballon-prisonnier, un jeu d’école ?

Votre équipe Seniors a le moral en berne et la séance triste ?  Et si la meilleure solution consistait finalement à dédramatiser et à prendre le parti de la légèreté ? Histoire de revenir à l’essence première du jeu et de faire remonter à la surface l’enfant inévitablement présent derrière chaque footeux ?

Les jeux dits « de cour d’école » (ou « préscolaires » ou « jeux traditionnels » ») aideront sans doute les coachs se débattant avec la morosité ambiante à atteindre cet objectif pour le moins essentiel. « Le loup dans la bergerie », « les déménageurs », « l’épervier », autant de jeux régulièrement utilisés dans les catégories « débutants » mais tout aussi régulièrement oubliés par les entraineurs des catégories supérieures. Sans doute une erreur pour des coachs ayant oublié pourquoi, toutes époques confondues, ces divertissements sont plébiscités par l’ensemble des générations les pratiquant.

Dans la lignée, présentation du ballon-prisonnier à la sauce football.

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Situation : travail des transitions et des deuxièmes ballons

Situation : travail des transitions et des deuxièmes ballons

Les deuxièmes ballons, les entraineurs n’ont de cesse d’en parler mais à la vérité, pas sûr que beaucoup d’entre eux les travaillent. La situation présentée ci-contre et mise en place par Julian Nagelsmann à Leipzig peut constituer une base de réflexion pour les coachs soucieux de ne pas laisser ce pan du jeu au hasard (situation extraite du guide VESTIAIRES « 10 problématiques de jeu et leurs solutions.)

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Situation : Conserver puis progresser, créer les conditions du déséquilibre adverse…

Situation : Conserver puis progresser, créer les conditions du déséquilibre adverse…

Problème de jeu rencontré : « mon équipe peine à exploiter convenablement les temps de jeu offensifs. » En d’autres termes, elle ne distingue pas toujours quand et comment assurer la conservation du ballon et quand privilégier la progression de celui-ci en créant ou en profitant du déséquilibre adverse. La situation présentée ci-après pourra peut-être aider quelques coachs à aborder la problématique. »

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Garder le temps d’avance / Améliorer la gestion défensive du déséquilibre en infériorité numérique

Garder le temps d’avance / Améliorer la gestion défensive du déséquilibre en infériorité numérique

Simple, accessible et rapide à mettre en place, la situation présentée ce jour-là par le stagiaire BEF porte son lot d’enseignements et d’apprentissages. Selon les retours de l’entraineur elle peut tout à la fois traiter de l’optimisation « du temps d’avance » (lors des phases d’attaques rapides par exemple) ou au contraire viser à « améliorer la gestion du déséquilibre défensif en situation d’infériorité numérique ». Présentation :

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Vu au Real de Madrid, adapté pour le district…

Vu au Real de Madrid, adapté pour le district…

Conservation et circulation dynamique du ballon, transitions « défensive-offensive » et « offensive-défensive » mais également déplacements des attaquants et occupation des zones décisives (ou attitudes défensives) devant la cage sur les centres, la situation présentée ci-contre aborde bien des aspects du jeu. Ne reste plus au coach qu’à savoir lesquels il entend privilégier.

Retour sur un situation particulièrement riche pratiquée par les jeunes du Real de Madrid (voir VESTIAIRES n°93) et adaptée pour des joueurs de niveau district.

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Cadrer le porteur, défendre en avançant individuellement et collectivement

Cadrer le porteur, défendre en avançant individuellement et collectivement

Pas toujours facile d’emmener nos joueurs à défendre en avançant et de façon systématiquement active. Un joueur qui oublie de faire l’effort et toute une ligne, voire tout le bloc défensif peut se retrouver immédiatement en situation de déséquilibre. Une consigne particulièrement judicieuse, glissée par Alain Olio, l’actuel directeur du centre de formation du Manic de Montréal, peut sans doute participer à ancrer ses réflexes de cadrage du porteur de balle.

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Attaquer la zone de finition en position favorable

Attaquer la zone de finition en position favorable

Faire circuler le ballon afin de créer des intervalles de passes et attaquer la zone de finition en position favorable, tel est le thème abordé par cette situation. Présentation du jour dans le blog.

Situation : « Conserver, décaler puis jouer dans le dos de la défense centrale »

Organisation – Règles – Consignes : sur une première surface de jeu d’environ 30×42 m avec quatre petits buts, 8 jaunes conservent le ballon contre 6rouges (libre ou 2 tdb max). Les chasseurs rouges marquent dans les petits buts s’ils récupèrent le ballon (jeu libre). 2 autres joueurs rouges figurant les défenseurs centraux sont en barrage à l’extérieur de la première surface de jeu (protection du grand but). Ils interviendront dans un deuxième temps (voir schéma 1).

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