Catégorie : Entrainement

Sur le blog ce jour un jeu avec deux zones protégées pour deux attaquants en appuis. Déplacements, appels et contre-appels, déviations et remises, le procédé a surtout le grand avantage d’emmener les joueurs de l’équipe en possession à prendre les infos vers l’avant et en direction du partenaire « le plus profond ». Le schéma a été […]

Sur le blog ce jour, un jeu avec 4 multibuts et 2 gardiens appelés à défendre deux cibles. L’occasion de sensibiliser ou revisiter la principe de « fixation de l’adversaire dans une zone pour jouer dans une autre » L’opportunité surtout de passer un bon moment avec les plus jeunes mais également les plus grands. Les lecteurs […]

Ce jour sur le blog, un exercice proposé par Edson SIASA visant à améliorer la connexion entre les milieux de terrain et les attaquants. Il aborde également la projection des milieux de terrain qui vont accompagner l’action et proposer des solutions de soutien aux attaquants. Outre l’intérêt intrinsèque des actions proposées, nous encouragerons les lecteurs […]

Sur le blog ce jour, un jeu de l’oie façon ballon rond que les licenciés de l’École de Foot adoreront. Idéal pour entrer dans la séance ou offrir un sas de décompression après des exercices exigeants sur le plan de l’attention. La simplicité du procédé ne manquera pas de séduire coachs et jeunes joueurs. Le […]

Sur le blog ce jour, une situation permettant d’aborder la thématique défensive des interceptions de façon ludique et dynamique à l’École de Foot. Lecture du jeu, anticipation, psychomotricité et travail des appuis, autant d’éléments de structuration du jeune joueur abordés au travers de ce procédé. Le schéma a été réalisé avec le logiciel exercices-de-foot.com Règles […]

Retrouvez aujourd’hui sur notre blog un exercice de duels en zone de finition proposé par Habib SISBANE, entraîneur U17 Nationaux de Lyon – La Duchère. Un procédé au cours duquel les attaquants doivent marquer en conservant leur temps d’avance tandis que les défenseurs en barrage et en crise de temps devront protéger leur but en […]

À découvrir cette semaine sur le blog de VESTIAIRES Magazine un jeu à égalité numérique traitant de la transition off/déf en attaquant d’abord le but adverse après avoir éliminé a 3ème ligne puis en basculant rapidement sur la protection de sa cage en situation de crise. Le schéma a été réalisé avec le logiciel exercices-de-foot.com […]

Voici 2 exercices que Gilles Thiéblemont, Directeur du Pôle Espoirs Fédéral de la Ligue du Grand Est, a l’habitude de proposer à ses joueurs en séance pour travailler cet art qu’est le dribble. Les schémas ont été réalisés avec le logiciel exercices-de-foot.com   EXERCICE ANALYTIQUE + FINITION CONSIGNES Le coach (ou un joueur) à la […]

Sur le blog ce jour, un exercice dit « inclassable » enchainant une phase de conservation et une passe dosée dans les 16m50 pour l’attaquant. Jeu dans les espaces libres, manipulation du « bloc » adverse, timing des appels, identification des intervalles de passe, 1×1 face au gardien avec un défenseur en poursuite, le coach trouvera ci-joint bon […]

Former un duo puis marquer plus de buts que ses adversaires pour continuer de frapper à la cage. Voici grosso-modo le crédo de ce jeu de finition ludique alliant aussi la cohésion d’équipe proposé par Killian Besson, éducateur à l’AS Misérieux Trévoux (01). Les schémas ont été réalisés avec le logiciel exercices-de-foot.com Organisation 4 équipes […]