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| N° 34 Janvier 2012 |
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| PREPARATION PHYSIQUE |
Par Jean-Christophe HOURCADE |
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| Réveil musculaire : pour quoi faire ? |
Faire une courte séance le matin même du match présente des avantages certains d'un point de vue physique, mais aussi mental et tactique. Explications. |
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| QUESTION DU MOIS |
Par Olivier GOUTARD |
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| Doit-on pousser un talent contre son gré ? |
Ce joueur qui rayonne au milieu de terrain est vraiment au dessus du lot. Les recruteurs lui font les yeux doux. Il y a juste que, pour cet adolescent, le football sans ses copains, et si
loin de son village en plus… non vraiment, merci, mais ça ne l'intéresse pas. Alors que faire ? |
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| STRATEGIE |
Par Frédéric HANTZ |
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| Les touches offensives |
Travailler les phases arrêtées offensives revient traditionnellement à s'exercer sur les corners, les coups francs (directs et indirects) voire les penalties. Les rentrées de touche, elles, ne sont que très rarement concernées. |
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| Dernière séance avant la reprise du championnat |
Dernier entraînement avant la reprise de la compétition, cette séance vise à recentrer les joueurs surl'échéance à venir (voir rubrique entrainement). |
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